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Yoga Retreat mit Christine Rheinfrank
vom 28. - 30.03.2025
im Waldhotel Eisenberg

Tauche ein in eine Auszeit für Körper, Geist und Seele - inmitten der Natur liegt das Waldhotel Eisenberg.
Wenn du Yoga mit einer erfahrenen Yogalehrerin praktizieren möchtest und du Natur, sowie besondere Orte liebst, dann ist dieses Retreat die ideale Kombi.
Es ist dabei ganz egal, ob du alleine oder zu zweit anreist: Geselligkeit in der Gruppe oder Zeit für dich alleine - beides ist jederzeit möglich.

       Was dich erwartet:

​

  • Tägliche Yogaeinheiten für alle Level: Erlebe harmonisierende Asanas,
    Atemübungen und Meditationen, die dir helfen, zu entspannen, zu
    reflektieren. ​

  • Gesunde, ausgewogene Mahlzeiten: Genieße gesunde, vegetarische
    und vegane Köstlichkeiten, die deinen Körper nähren und dir ein
    gutes Gefühl geben.

  • Zeit für dich selbst: Du hast Raum für Meditation, Spaziergänge in der
    Natur oder einfach für Momente der Ruhe und Besinnung.

  • Wohlfühl-Atmosphäre: Das Waldhotel Eisenberg bietet dir den 
    perfekten Rahmen für deine Auszeit - mit gemütlichen Zimmern, einem
    Wellnessbereich und einer Umgebung, die zum Entspannen und
    Reflektieren einlädt.

Ablaufplan:
Freitag
Check in: ab 15:00 Uhr
17:00 - 18:00 Uhr Ankommen
19:00 Uhr 3-Gang Abendessen

Samstag
07:00 - 09:00 Uhr Yoga
09:00 - 10:00 Uhr Frühstück
freie Zeit für Spaziergänge, Sauna, Me-Time
14:00 - 16:00 Uhr Yogasnack
16:00 - 18:00 Uhr Yoga
19:00 Uhr 3 Gang-Abendessen

Sonntag
07:00 - 09:00 Uhr Yoga
09:00 - 10:00 Uhr Frühstück
11:00 - 13:00 Yoga/Yogasnack & Abschluss
individuelle Abreise

Preise:

2x Übernachtung
2x Frühstücksbuffet
2x 3-Gang Vitalmenü am Abend
Snack, Wasser & Tee
1x Relaxmassage im Shiatsu-Massagesessel

Doppelzimmer 255€ p.P.
Doppelzimmer mit Balkon 271€ p.P.
Einzelzimmer 293€
Einzelzimmer mit Balkon 353€

Zimmerreservierung:
info@waldhotel-eisenberg.de
06351 124703
Kennwort: Yoga Retreat
mit Christine Rheinfrank


 

Wichtig:

Bitte melde dich zuerst bei
Christine Rheinfrank per Mail: christine-rheinfrank@web.de oder telefonisch: 015772016195 an und 
reserviere danach deinen
Hotelaufenthalt.
​
Der Preis für das Yoga Kompaktangebot beträgt 180€. Der Kursinhalt ist anerkannt als zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V und kann deshalb von deiner gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden. Frage bitte dennoch vorher bei deiner Krankenkasse nach!

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